日々辛いことや思い通りにならないことが起こります。 そんな時は幸せを数えてみましょう。 朝起きてから現在まで、なにかしらほっとしたりいい気分になれた瞬間を 思い起こしてみます。 一つでもあればそれはとても幸せな事です。 一日のうち、多くの時間は…